骨质疏松症是一种全身性疾病，它是以骨量降低和骨组织微结构改变、导致骨脆性和骨折危险增加为特点的疾病。骨质疏松症严重影响成年人尤其是老人的健康和生活质量，需要采取积极措施进行预防。近年来人们逐渐认识到成人骨质疏松症的根源在于儿童期，称它是一种“影响老年生活的儿童疾病”。 　　 

　　英国儿童营养中心的随访研究发现新生儿期骨病可影响儿童和青少年时期的骨发育，新生儿期骨病明显影响9～12岁儿童的身高。也有报道显示出生体重与成年人和老年人的骨密度相关，因此可以推测：胎儿期和出生后的早期骨营养决定人体骨的整个生长发育过程，新生儿时期的骨骼发育是成人骨骼的基础。 　　

　　钙、磷是骨骼的重要组成成分，胎儿期80 %的钙、磷在孕25 周以后在骨骼中蓄积，而且增加的高峰大约为孕35周时。故胎龄越小，出生体重越低，骨矿物质的储备就越少。早产儿由于过早分娩，从母体获得的矿物量不足，出生时体内储备量较少；出生后由于生长发育较快，对钙、磷的需要量较大，如果矿物质摄入不足，则更容易发生早产儿骨病，出现骨质软化、骨质疏松、佝偻病和骨折等表现。 　　

　　正常骨骼发育是一个动态的持续过程，骨矿化过程在儿童期为渐进形式，随年龄、身高、体重的增加而持续增长；而在青春期呈加速趋势，在躯体各部位及全身的各个阶段都存在着显著的性别及年龄差异。骨矿化过程与人体正常生长发育水平相平行，在生后第1年和青春发育期，骨基质的矿物质产生最大的沉积。 　　

　　为了挺拔身姿、为了保障骨骼的健康，有必要在骨骼发育的关键时期——婴儿期和青春期进行骨骼保健。具体措施包括：（1）足够的重视：从宝宝生下来开始，就应该为其今后的骨骼健康打好基础，尤其是早产宝宝。（2）尽早补充维生素D和钙剂，钙是骨骼的重要成分，维生素D可以促进钙的吸收。可以让宝宝喝强化钙剂的配方奶，母乳中因钙剂含量少，故母乳喂养的宝宝更应充足补钙。（3）加强运动和锻炼：运动可促进骨矿化，增加骨矿含量水平，减少骨质疏松的发生率。